Оновлено 22.07.2025
Правильно подобранные тени для век способны подчеркнуть природную красоту глаз, сделать взгляд выразительным и даже визуально изменить форму глаз. Один из ключевых факторов при выборе теней — это цвет глаз. Ниже представлены рекомендации по подбору оттенков теней для разных цветов глаз с учетом последних тенденций макияжа.
Тени для карих глаз
Карие глаза универсальны и позволяют использовать широкий спектр оттенков. Особенно эффектно они смотрятся в теплых, насыщенных тонах.
Подходящие оттенки:
- Золотистые и бронзовые — подчеркивают тепло радужки и делают взгляд ярче.
- Медные и терракотовые — усиливают глубину цвета глаз.
- Фиолетовые и сливы — создают выразительный контраст, особенно в вечернем макияже.
- Изумрудные и хаки — освежают взгляд и хорошо сочетаются с теплым подтоном кожи.
- Темно-синие и индиго — эффектно смотрятся на фоне карих глаз, особенно при вечернем освещении.
Что избегать:
- Светло-серые и бледно-розовые тени могут «глушить» глубину карих глаз.
Тени для голубых глаз
Голубые глаза особенно выразительны, но неправильно подобранные оттенки могут сделать их менее заметными. Основная цель — подчеркнуть холодный подтон радужки и усилить яркость взгляда.
Подходящие оттенки:
- Песочные и шампань — придают глазам сияние и не перегружают образ.
- Медные и бронзовые — создают контраст с холодным цветом глаз, делая их ярче.
- Персиковые и коралловые — мягко подчеркивают голубой цвет, особенно при дневном макияже.
- Серые с голубым подтоном — усиливают природный цвет глаз.
- Сине-фиолетовые — для вечернего образа, подчеркивают прохладный тон радужки.
Что избегать:
- Ярко-розовые и красные тона могут придать глазам болезненный вид.
Тени для зеленых глаз
Зеленые глаза — одни из самых редких, и правильно подобранный макияж может сделать их особенно выразительными. Наилучший эффект достигается при использовании контрастных и теплых оттенков.
Подходящие оттенки:
- Сливовые и бордовые — делают зелень глаз особенно насыщенной.
- Медные и ржаво-красные — усиливают цвет радужки и добавляют глубины.
- Золотистые и оливковые — подчеркивают теплые оттенки глаз.
- Серо-коричневые (тауп) — подходят для дневного макияжа, не отвлекая внимание от глаз.
- Изумрудные и лесные зеленые — подчеркивают уникальность цвета глаз.
Что избегать:
- Холодные голубые и синие тени могут «перебивать» естественный зеленый цвет глаз.
Тени для серых глаз
Серые глаза обладают способностью менять оттенок в зависимости от окружающих цветов, поэтому правильный выбор теней способен выгодно трансформировать образ.
Подходящие оттенки:
- Сиреневые и сливовые — добавляют глубину взгляду.
- Серебристые и графитовые — подчеркивают металлический блеск радужки.
- Бежевые и кофейные — универсальны и подходят для любого случая.
- Нежно-розовые и персиковые — придают глазам мягкость и теплоту.
- Темно-синие и изумрудные — усиливают контраст и делают взгляд выразительным.
Что избегать:
- Очень яркие зеленые и желтые тона могут конфликтовать с нейтральностью серого.

Дополнительные советы по выбору теней
Учитывайте подтон кожи
- Теплый подтон — выбирайте теплые, насыщенные цвета: золотистые, терракотовые, бронзовые.
- Холодный подтон — подойдут холодные и нейтральные тона: серые, розоватые, синие.
- Нейтральный подтон — можно экспериментировать с палитрой под цвет глаз.
Используйте базу под тени
Правильно нанесенная база увеличивает стойкость макияжа и делает цвет теней более насыщенным. Особенно важно использовать ее при жирной коже век или в жаркую погоду.
Выбирайте текстуру под нужды макияжа
- Матовые тени — подходят для дневного и делового макияжа.
- Сатиновые и перламутровые — делают взгляд более сияющим, уместны для вечернего образа.
- Глиттеры — используются точечно или в праздничном макияже.
Тренды в макияже глаз в Украине
Согласно украинским визажистам и показам Ukrainian Fashion Week, в последние годы актуальны следующие тенденции:
- Естественность: популярны нюдовые и матовые тени, особенно среди офисных работников и молодых женщин.
- Цветовые акценты: синие и зеленые стрелки в сочетании с монохромными тенями.
- Тени с эффектом металлик: золото, бронза и платина активно используются в вечернем макияже.
- Графика и минимализм: акцент на четкую форму, минимальное количество оттенков.
Тени для век по цвету глаз — важный шаг в создании гармоничного и выразительного макияжа. Правильно подобранные оттенки могут подчеркнуть природную красоту глаз, усилить цвет радужки и сделать взгляд незабываемым. Следует учитывать не только цвет глаз, но и подтон кожи, формат мероприятия и индивидуальные предпочтения.

